(點圖送大圖喔！) 
03/07(五) Vincent 在公司訓練所的「EAPs」課程結束，我們這一組唱作俱佳的以一場實例演出，假設員工下班回家路上出了車禍，對方肇事逃逸，而員工協助方案EAPs針對此事件所能提供的生活協助、法律諮詢，作探討也讓大家來思考！
下午回程歸建，我的辦公室近不需要那麼急需下山，小睡午休之後，反方向往烏來、信賢而去；路過烏來瀑布前櫻花林已然都長成綠葉，剩下一兩株不密集的櫻花！
- Mar 10 Mon 2008 22:22
偷閒的午后：信賢內洞瀑布森林區
(點圖送大圖喔！) 03/07(五) Vincent 在公司訓練所的「EAPs」課程結束，我們這一組唱作俱佳的以一場實例演出，假設員工下班回家路上出了車禍，對方肇事逃逸，而員工協助方案EAPs針對此事件所能提供的生活協助、法律諮詢，作探討也讓大家來思考！
下午回程歸建，我的辦公室近不需要那麼急需下山，小睡午休之後，反方向往烏來、信賢而去；路過烏來瀑布前櫻花林已然都長成綠葉，剩下一兩株不密集的櫻花！
- Mar 10 Mon 2008 11:40
- 原生稀有種：烏來杜鵑
Vincent 於上周""入山修行"五日，是公司原有的「同心園地」(心理咨商輔導)轉型成為「員工協助方案」，也就是在業界稱為員工協助方案（Employee Assistance Programs，簡稱EAPs），而剛好到今年12月也是公司同心園地屆滿20週年，適時的提昇輔導協助方案，也作為行政院體系公部份這方面的佼佼者跟先行前鋒吧！
公司位於烏來鄉翡翠水庫旁的「訓練所」環境清幽、山明水秀的風光，此外，桂山訓練所也是一座小型植物園，普遍種植原生種的奇花異木，而且都有標誌牌解說，讓員工來此進修專業技能之餘，也能自導式多瞭解台灣的植樹。
- Mar 09 Sun 2008 22:25
- 錫口媽祖宮：松山慈祐宮(中元普渡、元宵燈會)
松山慈祐宮（http://ssyg.myweb.hinet.net/history_0.htm）
「錫口」為今臺北市松山區之舊名，其名源自平埔族社名為麻里錫口社，閩人取其後者充作該地名稱，錫口於平埔族語的意思中為「河流彎曲處」，1920年日本人推行地方改制，主事者以為此地景色和與日本的松山相似，就用「松山」代替「錫口」，而松山地名就沿用至今。
「松山慈祐宮」原名錫口媽祖宮，肇建於清乾隆十八年，溯其淵源，係有一福建泉州籍行腳僧衡真，由湄州奉請 媽祖分靈金身，於清雍正末年渡海來台，在滬尾（今淡水）登陸於乾隆元年行抵錫口，當時地方士庶多來自福建泉州，對 媽祖聖德神靈素感崇敬，，遂倡議立廟崇奉，經集資募捐達十餘載，又歷時四年餘施工，迄乾隆二十二年完工慶成。本宮供奉主神天上聖母，俗稱媽祖，是為我國沿海居民最崇仰的女神，自宋至今歷經一千多年，靈蹟昭著。成為錫口十三街庄善信瞻拜 媽祖聖地。
- Mar 06 Thu 2008 21:36
- 再訪綠色夢幻：青山瀑布、尖山湖梯田
Vincent 03/02下午繼續跟「老羊攝影班」將近20台車的車隊往下一個拍攝景點前進，預定往不遠處的「青山瀑布」及「尖山湖梯田」，老梅青山瀑布位於台北縣石門鄉老梅溪上游，在大屯山火山群北麓，屬陽明山國家公園範圍；
從淡水往金山方向經富基漁港，在台二省道約 26.3公里處十字叉路口，注意過天橋有有指標右轉「豬槽潭」到了石橫一號橋附近，赫然可見老梅溪從綠樹蔭中蜿蜒流出，山路盤旋之後，到了成渠頂圳的源頭，往山上開約5公里左右可抵登山口，石門鄉公所近年開闢一條青山步道(全長1.3公里)通往瀑布，約莫需要歷經40分鐘，就能抵達位於陽明山國家公園境內的青山瀑布。
- Mar 04 Tue 2008 21:37
- 再訪綠色夢幻：老梅綠藻石槽
北海岸的石門鄉老梅紅色拱橋，老梅是一個純樸安詳小村落，在其沿岸沙灘有一處非常獨特的「石槽」景觀，北海岸國家風景區管理處將之稱為「綠石槽」或「綠色海岸」。
「老梅綠石槽」形成的原因，是由於幾萬年前大屯火山爆發後，遺留海岸邊的火山礁岩在波浪長期的沖刷下，質地鬆軟的部份被侵蝕，留下較堅硬的部份而形成溝槽，每年冬天北部東北季風一起，濤天的浪花滋潤了石槽的岩面，也開始滋生綠色的石蓴、海髮絲等海藻，因此形成令人驚嘆不已的「綠石槽」海岸景觀。
- Mar 03 Mon 2008 23:43
- 追櫻時節：與綠繡眼共享紅櫻饗宴
兩年前 Vincent在公司旁邊的靜巷兩棵二十多年的山櫻花拍攝，清晨天剛亮，晨光才初期照亮進窄巷時，盛開高大的山櫻花有著微甜的花蜜，除了引來採花蜜的蜜蜂外，最令人驚豔的好聽的「啾、啾」聲，就是有一圈白色眼圈，青翠綠色的「綠繡眼」
綠繡眼 俗名：青笛仔、青絲仔； 分類：繡眼科；
綠繡眼是非常活潑的鳥類，外型上最大的特徵就是在牠的眼睛周圍有道白色的眼圈，再配上橄欖綠色的嬌小身軀，看來非常的別緻可愛。牠們常常三五成群地在枝頭上跳來跳去，看來就像是在樹間遊蕩的小精靈一般，十分討人喜歡。
- Mar 03 Mon 2008 21:42
- 傳統口味的記憶：石門 劉家肉粽
北部朋友一定有聽說到「石門肉粽」、「十八王公肉粽」..名聲甚至於遠播全台灣，從電視台美食節目、美食報導、網路部落格..等都可以收到這樣的資訊；因緣際會Vincent 也來此旅遊過幾次，也跟多數外來客一樣好奇著？
03/02 Vincent 跟著「老羊攝影班」的外拍活動，到達北台灣最北的石門鄉的老梅，主要拍攝春天長著綠藻的天然岩石石槽，這是北部此一時間非常聞名的景點，拍攝一段落後，老羊老師在休息涼亭瓦斯燒開水，準備請學員們吃泡麵；Vincent 實在不喜歡正餐以泡湯充饑，於是獨自一人趨車才不到五分鐘就看到塞車得路口，這就是「劉家肉粽」到啦！
- Mar 03 Mon 2008 19:38
- 2005年版 綠色夢幻：老梅綠藻石槽
2005/03/17(四) 早上請了一天假來處理私事，約莫近午時分都處理妥，就這麼多出來半日的空閒時光，雖然說氣象局預報三月另一波的寒流就在午后報到，可以我看著「天邊一朵雲」，實在是難得的晴時多雲的拍攝好天氣ㄋ！
Vincent 自前幾天在 友站 WWW.DCVIEW.COM.TW 看到幾位”攝影達人”近日拍攝的老梅景觀，知道了這段期間攝影界的盛世「老梅綠藻岸石」！
獨自驅車開約38公里的路程從台北往淡水方向到三芝再到老梅，似乎在跟寒流鋒面競速一般，中途都不作停留到久仰大名的老梅『綠藻石槽』，這種春夏之交才會出現極大期的綠色夢幻美景，就如同西方彥語所說的：
- Mar 03 Mon 2008 12:55
- 三月八日 Fun遊東北角啟動儀式暨發表會
旅行台灣年‧Fun遊東北角 連線到宜蘭 「38」動起來 「山海」樂透遊 發稿日期:97.02.29
交通部觀光局東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處響應「2008旅行台灣年」，並為行銷基隆、台北縣及宜蘭大東北角地區觀光資源，特別於97年3月8日於福隆濱海渡假區舉辦「Fun遊東北角啟動儀式暨發表會」，除了宣達東北角年度系列活動外，並介紹轄區新貌、且規劃一系列旅遊套裝行程，邀請國內外旅遊同業、傳播媒體、工商企業、學校團體等共同參與，全力帶動東北角暨宜蘭海岸週邊觀光產業發展、呈現本轄區旅行台灣年遊憩特色，塑造東北角暨宜蘭海岸遊憩新氣象。
- Feb 28 Thu 2008 11:18
- 衣帶漸緊終不悔(七)：墾丁大光 阿利海產
恆春大光地區，位於後壁湖漁港，所以這裡提供了豐富而新鮮的各式海鮮餐廳，不僅價位平實，位於漁港旁的新鮮度更是一大保證。往後壁湖的方向，一排海產店，很好找，「阿利海產」在前面第二家，看到前面大型停車場，就可以想見此海產店的規模了；來到這裡用餐時，首先進入餐廳內找好位置後再到一樓點餐區點餐，假日人潮眾多有時需等待許久。
到「阿利海產」點餐的話，一開始是服務生會帶位。坐定後，到一樓點餐區跟小姐說你要點餐，這時你可以請小姐幫你推薦菜色，或是把你想吃的魚呀蝦子之類的問他們有什麼料理的方式。
- Feb 27 Wed 2008 15:52
- 衣帶漸緊終不悔(六)：東港鎮 阿榮坊海鮮
2007年10月Vincent、Jessica跟小姨子Jenny一家人南下屏東，中午到傍晚乘快速船往返旅遊了小琉球島，這是先前就曾經寫好的南台灣「南國秋之旅」旅遊手札，10/20晚上又回到東港鎮上住宿「大鵬灣大飯店」。
晚餐時候Vincent在買杯飲料時問了當地的商家，告訴我東港鎮有條聞名的「海產街」，兩旁眾多的海鮮餐廳可以選擇，不想走遠就近的一家「阿榮坊」就蠻有口碑而平價的優良餐廳了！
- Feb 27 Wed 2008 12:33
- Jessica 的沖繩四日(下)：玉泉洞、波之上神宮、福州園
「玉泉洞」是以日本三大鐘乳洞之一的玉泉洞為中心，擁有10個主題的主題公園。沖繩獨特的隆起的珊瑚礁，在30萬年漫長的歲月中形成的玉泉洞，全長5公里，規模居日本第二；東南亞最大的地下美術館，欣賞蘊藏有95萬支的各式石筍石柱，置身其中您也不免讚嘆大自然的巧手神工。
- Feb 27 Wed 2008 11:53
- Jessica 的沖繩四日(中)：海洋博公園、首里城、平和公園
到日本沖繩旅遊有幾個重頭景點是非去不可，其中海洋博公園、首里城是印象中的名勝，有些旅客是在基隆港搭郵輪往返作三天兩夜旅遊，能停靠在沖繩的時間不多，差不多都會來此地參觀，算是標準的「到此一遊」吧！
網路上看到的資訊，這樣搭乘郵輪短期的旅遊品質並不好，短短期間無法多瞭解沖繩，大概就船舶上看看大海風光及試試手氣小賭一下，真要旅遊還是搭飛機旅行社安排的好。
Jessica 01/31~02/03沖繩四日
- Feb 26 Tue 2008 14:27
- Jessica 的沖繩四日(上)：殘波岬、東南植物園
在農曆年前的學校寒假期間，Jessica與妹妹Jenny一家安排了日本琉球群島的四日旅遊，而Vincent 並沒有跟著一起去，一來日本琉球對我的吸引力不足吧！二來南投爸爸身體有狀況不敢出遠門，當了四十多年的人子，第一回有著「父母在、不遠遊」的感覺！
匆匆的琉球群島四日遊在元月卅一日至二月三日，天數少主要市飛行一個半小時就能抵達，而原先屬於中國藩屬地的琉球群島也有很多相近似的文化與宗教、風物，當然，近兩百年來歸化日本後全面日本文化，有著日本唯一的亞熱帶氣候島嶼，是短距離日本人渡假勝地，盛夏時期有如南洋一般的風光景致呢！
- Feb 25 Mon 2008 21:25
- 永續同窗情誼：三十年回憶滿滿
今年是Vincent與台北工專同學畢業25年，加上在校的五年學生生涯，就是相識了卅週年的日子！
25年前是沒有無線手機，沒有WWW網路，沒有部落格個人網頁的；唯一能做好記錄方式就是底片的相簿，與紙筆寫下的日記簿；這樣也不減Vincent 與工專同學們作回憶，我們在「美麗信花園酒店」聚餐歡愉之際，跟飯店Doorman借了好幾把雨傘，集體漫步走進久違的母校「台北科技大學」！
25年的時間當然會有很大的變化，當我們走在建國北路高架道路，這是我們就讀工專一～二年級時正是工程最密集的時候，打樁地基的轟隆隆聲音，屢次打斷了怕吵的數學女老師「張玲」，及第一本原文教科書「化學」的高瘦馬教授；
